Adet Gecikmesi Nedir?
Sağlıklı kadınlarda normal adet döngüsü, son adet döneminin başlangıcından itibaren 28 gündür. Ancak 21 ile 40 gün arası normal kabul edilebilir. Döngünün birkaç gün değişmesi de normaldir.
Bu döngünün dışında kanamanın oluşmasına adet gecikmesi denir.
Normal bir adet döngüsü sırasında kadının yumurtalıklarından birinden bir yumurta salınır sonrasında sperm salınımından sonra döllenmeyen yumurta, kan ve dokularla birlikte vücuttan atılır. Bu kanama ortalama 5 gün sürer. Daha sonra döngü aylık olarak kendini tekrar eder, bazı dönemlerde bu döngü stres, çeşitli dış etkenler veya hastalıklar gibi ruh halleri ile bozulabilir. Bu durumda, anormal bir kanama meydana gelir.
Adet Gecikmesine Neden Olur?
Gecikmiş adet kanamasının bazı yaygın nedenleri şunlardır:
hamilelik,
aşırı stres,
ani kilo kaybı,
obezite,
gün içinde çok fazla egzersiz yapmak,
doğum kontrol hapı almak,
menopoz veya erken menopoz,
polikistik over sendromu,
kontrolsüz diyabet,
kalp hastalığı,
aşırı aktif tiroid
Herhangi bir faktöre bağlı uzun süreli stres hormonları etkileyerek adetlerin gecikmesine ve adet dönemlerinin normalden daha ağrılı olmasına neden olabilir.
Gecikmenin ve erken kanamanın sebeplerinden biri de strestir. Meditasyon, yoga, yüzme ve koşma gibi bazı egzersizler stresi azaltmaya ciddi derecede yardımcı olabilir. Ancak gün içinde aşırı egzersiz yapmak da stres düzeyini artırır. Bu olduğunda, yağ seviyeleri düştükçe yumurtlama gecikebilir veya durdurulabilir.
Menopoz, kadınlarda yaşlanmanın doğal bir parçasıdır. Genellikle 4550 yaşları arasında görülür. Menopoza yaklaşan kadınlarda adet gecikmesi görülebilir. Bunun nedeni östrojen seviyelerinin düşmeye başlaması ve yumurtlamanın düzensiz hale gelmesidir. Menopozdan sonra kanama tamamen durur Aşırı ve ani kilo kaybı adet gecikmesinin nedenlerinden biridir. Günlük kalori alımını azaltmak, yumurtlama için gerekli olan hormonların üretimini olumsuz etkiler. Özellikle vücut kitle indeksi 18.5 ve altında olan kişilerde adet gecikmesi görülür, tam tersine fazla kilolu olmak adet döngüsünün düzensizliğinin ana nedenlerinden biridir.
Obez kadınlar çok fazla östrojen üretir. Fazla östrojen adet kanamasını geciktirebilir. Özellikle vücut kitle indeksi 30 ve üzeri olan kadınlar bu risk grubuna dahildir, çünkü doğum kontrol hapı almak adet döngüsünde kanama olmamasına neden olabilir. Bu durum genel olarak kadınlar için normal kabul edilmektedir. Özellikle progesteron hapları adet gecikmesine neden olur.
Haplar kesildiğinde adet döngüsünün normal seyrine dönmesi beklenir.Polikistik over sendromu, kadınlarda üreme hormonlarını etkileyen yaygın ve tedavi edilebilir bir durumdur. Bu hastalık genel olarak yumurtalıkların içinde sıvı dolu bir kist oluşmasına neden olur. Çoğunlukla küçük ve zararsız olan bu kistler genellikle herhangi bir rahatsızlık veya ağrıya neden olmazlar ancak adet döngüsünü bozabilirler.
Otoimmün bir hastalık olan çölyak hastalığı, glüten alerjisine bağlı olarak sindirim sisteminin tahrip olmasına neden olur. Hipertiroidizm ve hipotiroidizm de hormonları etkileyebilir ve adet kanamasında gecikmeye neden olabilir. Bu gibi durumlarda, uygun tedaviden sonra döngünün normale dönmesi beklenir.
Adet gecikmesinin belirtileri nelerdir?
Gecikmiş adet kanamasının yaygın bir belirtisi, kanamanın önceki kanamadan 3540 gün sonra meydana gelmemesidir. Ancak birçok hastalık nedeniyle adet gecikmeleri ile birlikte farklı belirtiler görülebilmektedir.
Adet gecikmesi olan kadınlarda en sık görülen belirtiler şunlardır: • Aşırı kıllanma • Baş ağrısı • Kasık bölgesinde ağrı • Vücudun çeşitli yerlerinde, özellikle yüzde ortaya çıkan sivilceler • Aşırı kilo alıp verme.
