Ayak üşümesi uykusu bölünmesin diye çorapla uyuyanlardan mısınız? Geceleri çorapla uyumaya alışkınsanız, bu alışkanlığınızı yeniden gözden geçirmek isteyebilirsiniz. Uzmanlar, ayaklarınızı sadece sıcak tutmanın yanı sıra sağlıklı da kalabileceğinizin altını çiziyor.
Geceleri ayaklarını sıcak tutmak için çorapla uyumayı tercih eden pek çok insan var. Ancak çorapla uyumanın sağlığınıza zararlı olduğunu bilmenizde fayda var.
Uzun süre çorapla uyumak çorapların yaptığı baskı sonucu periferik kan dolaşımını bozar ve ciltte mantar enfeksiyonlarına neden olabilir.
Uzun vadede dolaşım bozuklukları ayaklarda morluklara, derinin kurumasına ve hatta tırnaklarda şekil bozukluklarına yol açabilmektedir.
Çorapla uyumanın yol açabileceği bir diğer sorun da ayaktayken ortaya çıkabilen egzamadır.
Çoraplarda kalan deterjan kalıntıları uzun süreli temas halinde tahriş edici dermatite veya alerjik dermatite yol açarak ayaklarda kaşıntı, kızarıklık, kepeklenme ve cilt kuruduğunda kaşıntı gibi belirtilere neden olabilir.
Bu nedenle çoraplarınızı gece uyurken çıkartmanız cilt ve ayak sağlığı için son derece önemlidir.
Çoraplarda kalan deterjan kalıntıları uzun süreli temas halinde tahriş edici dermatite veya alerjik dermatite yol açarak ayaklarda kaşıntı, kızarıklık, kepeklenme ve cilt kuruduğunda kaşıntı gibi belirtilere neden olabilir.
Bu nedenle çorapla uyumamanız önerilir ancak yukarıdaki sorunlardan herhangi biri ortaya çıkarsa bir uzmana başvurmalısınız.
